São Paulo comemora seus 471 anos neste sábado (25) e, como sempre, a cidade está repleta de opções culturais, esportivas e atividades para aqueles que buscam um dia mais relaxante. Neste texto, destacamos algumas das atividades que prometem encher a cidade de alegria e celebração durante este feriado especial.
Explorando a história indígena
Embora muitas pessoas conheçam apenas de forma superficial a trajetória de São Paulo, é fundamental refletir sobre o fato de que a região abriga diversas populações indígenas desde muito antes da fundação da capital, que ocorreu em 1554 através de uma missão dos jesuítas portugueses, estabelecendo o Colégio de São Paulo de Piratininga, hoje localizado no Pátio do Colégio. O surgimento da cidade de São Paulo se deu mediante a ocupação e exploração de terras já habitadas por esses povos. Atualmente, a cidade figura entre as dez maiores do Brasil com populações indígenas, conforme dados do IBGE.
Para quem quer se aprofundar no conhecimento sobre a realidade indígena, o Museu das Culturas Indígenas promove o encontro intitulado Terra Indígena Ontem e Hoje: conflitos e contradições na ocupação da cidade. Este evento ocorrerá no sábado, a partir das 10h, e traz uma reflexão sobre os territórios indígenas na metrópole, além de discutir a ressignificação do processo de ocupação e a construção da cidade.
O encontro será guiado por Karaí Djekupe, graduando em Arquitetura e Urbanismo pela Escola da Cidade e membro do Conselho Aty Mirim do Museu. Ele é coautor do livro Cidades do bem viver junto com Sonia Guajajara e também é reconhecido como representante Guarani e Xondaro (“guerreiro/guardião” em Guarani) na Terra Indígena Jaraguá, situada em São Paulo.
Além do encontro, uma Feira de Artes Manuais Indígenas estará aberta com a participação de artesãos de diferentes povos, como Bororo, Guarani, Huni Kuin, Pataxó, Fulni-ô, Guajajara e Terena. O evento ocorrerá das 9h às 18h, com a intenção de apoiar e fomentar as oportunidades socioprodutivas dessas comunidades. Até o dia 26 de janeiro, o público também poderá jogar o Ninmangwá Djagwareté, que é um jogo de tabuleiro indígena inspirador, representando onças e cachorros, simbolizando a resistência e a conexão com a natureza.
As atividades no Museu das Culturas Indígenas são gratuitas, mas é necessário retirar ingresso pelo site do museu.
Bolo comemorativo no Mercadão
Outra atração imperdível é a edição especial do projeto Espetáculo do Bolo, que acontece no Mercado Municipal Paulistano no dia 25. Comandada pelo Chef Ricardo Magalhães desde 2004, a ação celebra mais um ano de São Paulo com a confecção e distribuição de um bolo em forma do mapa da cidade, decorado com a bandeira paulista. O Mercadão, que também está em festa, completará 92 anos em 2025.
O bolo, feito de massa de pão de ló com creme de confeiteiro, terá dimensões de 6 metros de comprimento por 4 metros de largura, pesando cerca de 563 kg. Ele será decorado com frutas como coco fresco e morangos, e a mão de obra envolve cerca de 40 profissionais voluntários. O corte do bolo está programado para as 12h30 do sábado, seguido de uma apresentação da banda Demônios da Garoa.
Essa parceria envolve o Observatório da Gastronomia, o Programa Cozinha Escola e a Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico e Trabalho, sendo uma celebração que valoriza a cultura paulistana e suas tradições.
Exercícios ao ar livre
Para os habituais praticantes de atividades físicas em ambientes fechados, essa é a chance de usufruir das áreas verdes que a cidade de São Paulo oferece. Realizar exercícios em parques é uma alternativa tranquila e revigorante para esse feriado especial.
Mais do que arranha-céus e um ritmo frenético, a capital paulista conta com vasta infraestrutura ao ar livre, com opções como quadras poliesportivas, pistas de skate e ciclovias, atendendo a todos os públicos, idades e níveis de preparo físico.
Washington de Souza, educador físico da UBS Jardim Comercial, desenvolvida pelo CEJAM – Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim” em cooperação com a Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo, lista alguns dos principais parques gratuitos que podem ser visitados durante o feriado:
- Parque Ibirapuera: Este ícone da cidade é perfeito para caminhadas, corridas e pedaladas, abrigando ainda espaços culturais como museus e um planetário.
- Parque Villa-Lobos: Oferece ciclovias bem sinalizadas, quadras esportivas para tênis, basquete e futebol, além de áreas para piqueniques.
- Parque do Povo: Combine um ambiente urbano moderno com muito verde, incluindo equipamentos de ginástica ao ar livre.
- Parque Burle Marx: Situado em Vila Andrade, é uma opção tranquila com rica vegetação, ideal para caminhadas leves.
- Parque Santo Dias: Localizado no Capão Redondo, acessível e equipado para várias atividades como trilhas e esportes, além de aparelhos de ginástica.
- Parque Anhanguera: Na Zona Noroeste, proporciona acesso à natureza com opções de lazer, como quadras e trilhas.
Praças também são ótimas alternativas
- Praça Vinícius de Moraes: Um espaço convidativo para atividades físicas e relaxamento;
- Praça do Pôr do Sol: Perfeita para práticas de yoga e alongamento, especialmente à tarde;
- Praça das Artes: Um local que une arquitetura diferenciada e áreas adequadas para caminhadas e corridas.
As ciclovias oferecem percursos para todos os níveis de habilidade:
- Para os ciclistas mais experientes: A ciclovia da Marginal Pinheiros e o Parque da Cantareira apresentam desafios em meio à natureza;
- Para pedais mais leves: As ciclovias da Faria Lima, Avenida Paulista e Parque Villa-Lobos são muito convidativas.
Preparações antes de sair
Antes de sair, é importante ter algumas considerações em mente para garantir a segurança e bem-estar durante as atividades. Washington sugere algumas dicas:
- Use roupas e calçados que proporcionem conforto para facilitar os movimentos;
- Mantenha-se hidratado. É recomendado levar uma garrafa de água para evitar o uso de plásticos descartáveis;
- Use protetor solar, boné ou viseira para se proteger dos raios solares, principalmente durante as horas mais quentes do dia.
Atividades para crianças
O Parque Ibirapuera também celebra o aniversário de São Paulo com uma programação voltada para crianças, com atividades que envolvem meio ambiente, arte e tecnologia. A Estação Biodiversidade “Colorindo o Ibira com Biotintas” ensinará os pequenos a produzir biotintas a partir de elementos naturais e a explorar a rica fauna e flora da região.
Além disso, a fachada do Museu Afro Brasil (MAB) será palco de um curso sobre vídeo mapping oferecido pelo Coletivo Coletores, onde os participantes poderão criar conteúdos artísticos projetados na fachada do museu, integrando arte e tecnologia. O espaço também apresentará a obra AKOMA, cuja proposta é surpreender os visitantes com suas inovações.
Solidariedade
Comemorar também pode ser uma oportunidade de praticar o bem. Você sabia que a doação de apenas 450 ml de sangue tem o potencial de salvar até quatro vidas? Assim, quem deseja fugir da agitação e ainda assim ser útil pode optar por fazer uma boa ação: donar sangue. O Banco de Sangue do Hospital do Servidor Público Estadual informa que houve uma queda de 20% nas doações desde o final do ano passado, resultando em um estoque crítico. Todos os grupos sanguíneos são bem-vindos, mas especialmente os tipos A-, B-, O-, AB- e O+ são os mais necessários.
Segundo Fábio Lino, diretor de Serviço de Hemoterapia do Hospital do Servidor, “A coleta de sangue é necessária ao longo de todo o ano, mas não conseguimos manter os índices contínuos de doadores, especialmente durante férias e feriados, que levam a viagens. Mesmo alterações climáticas impactam o volume de doações. Portanto, pedimos à população para que incorpore doações de sangue na rotina.”
O Banco de Sangue do HSPE está aberto de segunda a sexta, das 9h às 16h, e aos sábados, das 8h às 16h. Ele está localizado na Rua Pedro de Toledo, nº 1800 – Vila Clementino – São Paulo – SP. Para realizar a doação, os interessados devem ter entre 16 e 69 anos (sendo a primeira doação até os 60 anos), pesar acima de 50kg e estar bem alimentados. Não é necessário agendamento, basta levar um documento de identificação com foto. Para mais informações, entre em contato pelos telefones (11) 4573-8902 e 4573-8249.
Se você está em busca de mais opções de atividades, a Secretaria de Cultura de São Paulo preparou uma programação especial para a data. Confira as opções disponíveis no site oficial.
