A Nova Tendência “Morning Shed” e os Cuidados com a Pele
Uma simples busca pela hashtag “Morning Shed” nas redes sociais revela uma avalanche de publicações de mulheres removendo cosméticos de seus rostos. Máscaras faciais, toucas para cabelos e até fitas adesivas na boca estão entre os diversos itens que compõem esse novo ritual de skincare. Essa tendência convida as mulheres a adotarem uma rotina noturna de cuidados com a pele que, por vezes, apresenta um número inquietante de passos. Contudo, além de seus excessos, a prática é realmente saudável? Vamos explorar a opinião de especialistas sobre o assunto.
A dermatologista Mayla Carbone, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, alerta para dois aspectos importantes dessa prática: o possível efeito rebote e os danos que podem ocorrer ao longo do tempo. “Embora o Morning Shed possa parecer uma solução ideal para acordar com uma pele mais bonita e fresca, essa não é uma escolha adequada para todos os tipos de pele. O uso excessivo de produtos à noite pode obstruir os poros, prejudicar a renovação natural da pele e, em alguns casos, causar irritações”, afirma a especialista.
O período noturno, desprovido da luz solar, é uma oportunidade para intensificar os cuidados com a beleza. Afinal, a aplicação de certos produtos antes de dormir é uma recomendação comum entre profissionais de saúde. De acordo com Mayla, essa prática pode ser benéfica para indivíduos com pele seca ou desidratada, já que camadas extras de hidratação podem garantir maior conforto e evitar a perda de água enquanto dormem. Contudo, também é fundamental refletir sobre o consumismo e o impacto ambiental causado pelo uso excessivo de produtos descartáveis que essa tendência promove.
Quando se trata da saúde da pele, a dermatologista ressalta que, especialmente para aqueles com pele oleosa ou tendência a acne, a utilização de muitos produtos pode incrementar a produção de sebo, agravando a condição de oleosidade. “Durante a noite, a pele passa por um processo de regeneração natural, e o uso excessivo de produtos pode interferir nessa fase, prejudicando a renovação celular e causando mais problemas do que benefícios. É essencial que a rotina noturna de cuidados com a pele seja equilibrada e respeite as necessidades individuais”, diz a profissional.
“Durma feia para acordar bonita” é uma frase frequentemente repetida nos vídeos sobre o Morning Shed nas plataformas sociais, onde a moda teve início. Embora este slogan seja muito antigo, as mulheres têm sido constantemente bombardeadas com dicas de beleza que enfatizam o resultado em detrimento do conforto. O cuidado com a pele passou por um crescimento significativo nos últimos tempos e, como resultado, a estimulação a exageros na rotina de cuidados também se intensificou.
Por outro lado, surge uma tendência minimalista de autocuidado, que valoriza produtos multifuncionais e um regime com menos etapas em sua rotina. Essa abordagem pode, conforme alertado pela dermatologista, resultar em efeitos opostos aos desejados. Adicionalmente, empresas que promovem cosméticos multifuncionais geralmente desenvolvem fórmulas sem ingredientes prejudiciais e costumam oferecer produtos com embalagens sustentáveis, apresentando opções ecologicamente viáveis. Embora isso não garanta resultados perfeitos, é uma abordagem que merece consideração ao escolher produtos cosméticos.
Em suma, a especialista recomenda que cada pessoa tenha uma rotina equilibrada e que atenda às especificidades da sua pele. Muitas vezes, menos é mais; um hidratante eficaz aliado a um produto específico para a noite pode ser tudo que se precisa para obter uma pele saudável. Uma prática eficaz é limitar a utilização de produtos para a pele àqueles cujas fórmulas sejam adequadas ao uso noturno.
“Qualquer nova rotina de cuidados deve ser introduzida gradualmente, com atenção às mínimas reações de irritação ou sensibilidade, que podem indicar que a pele está sendo sobrecarregada”, conclui a dermatologista.
