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Programação do Sesc Verão 2025
Todos os anos, o Sesc São Paulo promove o Sesc Verão, um evento que busca incentivar a prática de atividades físicas regulares e um estilo de vida mais ativo. Em 2025, essa iniciativa importante chega à marca de 30 edições. O evento ocorrerá entre os dias 04 de janeiro e 16 de fevereiro em todas as 43 unidades do Sesc localizadas no estado de São Paulo, oferecendo ao público de diversas idades uma programação variada que é gratuita.
Com a temática “Segue o Jogo!”, a edição deste ano do Sesc Verão destaca a importância de se engajar em esportes e outras atividades físicas ao longo da vida. O objetivo é criar um ambiente que priorize o convívio social, a inclusão e a diversidade, não somente promovendo um estilo de vida ativo, mas também incentivando experiências que façam os participantes incorporar os esportes em suas rotinas diárias.
De acordo com Luiz Deoclécio Massaro Galina, Diretor Regional do Sesc São Paulo, o Sesc Verão representa um compromisso significativo da instituição em promover lazer e esporte, além de abordar questões sociais que envolvem essas práticas. O evento, que acontece anualmente em diferentes unidades, possibilita que as pessoas se unam para vivenciar os benefícios que o esporte e a atividade física proporcionam à qualidade de vida. Ele também reforça a importância do esporte como ferramenta de valorização da cultura e integração social, ampliando oportunidades de tornar a saúde e o bem-estar ainda mais relevantes na vida dos participantes.
Carol Seixas, Gerente de Desenvolvimento Físico-Esportivo do Sesc São Paulo, revelou que “estarão em destaque no Sesc Verão deste ano o Legado de Prática de Esporte e Atividade Física! As unidades do Sesc no estado organizaram uma programação inteiramente gratuita, repleta de oportunidades para todas as idades e diferentes níveis de condicionamento físico. Nesta edição, enfatizamos o impacto positivo que o Legado de Prática Esportiva pode ter na vida das pessoas. O nosso intuito é inspirar os participantes a se engajarem em uma modalidade e continuarem praticando esporte durante todo o ano”.
A programação do 30º Sesc Verão contará com uma variedade de atividades em todas as unidades do Sesc, em espaços ao ar livre e na rede de estações da CPTM. Haverá aulas abertas, festivais, vivências esportivas, apresentações e experiências recreativas, permitindo que as pessoas se conectem e conheçam novas modalidades esportivas, ajudando-as a fazer a escolha sobre quais esportes praticar regularmente ao longo do ano e em suas vidas.
Uma das atividades programadas é a vivência em judô, que oferece aulas abertas destinadas a todos os públicos e visa promover o desenvolvimento físico e pessoal dos participantes. Além disso, a prática do judô incentiva valores como respeito, disciplina e amizade, reunindo indivíduos de diferentes idades e origens em uma comunidade diversificada.
Esta atividade acontecerá nos dias 07 e 09 de janeiro de 2025, das 14h às 17h. Outra atividade de destaque é a vivência em judô com Edinanci Silva e Ketleyn Quadros, que acontecerá no dia 11 de janeiro de 2025, das 14h às 17h. Nessa vivência, as atletas abordarão a importância da representatividade feminina no judô, realizando uma demonstração de técnicas e movimentos da modalidade.
Durante a semana recreativa, que ocorrerá de 17 a 17 de janeiro de 2025, das 15h às 17h, serão realizadas atividades que possibilitam às famílias brincar e se divertir por meio de jogos cooperativos, competitivos e tradicionais, essenciais para o desenvolvimento cognitivo, físico e social das crianças.
Haverá também uma pedalada cultural através dos quilombos São Pedro, Galvão e Ivaporunduva, em Eldorado, SP, no dia 19 de janeiro de 2025, das 07h às 16h. Os participantes terão a oportunidade de aprender sobre os modos de vida dessas comunidades, seu histórico de luta e como mantêm a floresta de pé. O passeio será uma pedalada de 12km, onde os participantes poderão conhecê-los e vivenciar suas culturas tradicionais.
Outra atividade será a vivência de ritmos brasileiros, que acontecerá aos domingos, de 19 de janeiro a 09 de fevereiro de 2025, das 10h30 às 11h30. Esta atividade celebrará a diversidade da música e da dança do Brasil, oferecendo uma experiência vibrante para o público de todas as idades.
Uma aula de luta para mulheres será oferecida de 21 a 24 de janeiro de 2025, das 18h às 21h, onde o foco estará na abordagem técnica da autodefesa, enfatizando a prevenção da violência de gênero.
Além disso, o Triatlo no Sesc Bertioga é programado para o dia 26 de janeiro de 2025, das 8h às 18h, combinando natação, ciclismo e corrida em um cenário incrível à beira-mar.
O evento Surftiness ocorrerá nos dias 25 e 26 de janeiro de 2025, das 13h às 18h, onde os participantes experimentarão um design inovador de pranchas que replicam as sensações de surfar. Uma oportunidade única para fortalecer a prática do surf em um novo formato.
A atividade Semana da Adrenalina será realizada de 04 a 07 de fevereiro de 2025, das 18h30 às 20h30, que abordará treinos intensos e aeróbicos, promovendo benefícios variados para a saúde, como aumento da resistência e fortalecimento cardiovascular.
O rafting no rio Juquiá será oferecido no dia 09 de fevereiro de 2025, das 07h às 14h, proporcionando uma imersão na natureza com a chance de contemplar paisagens e se conectar com o meio ambiente. Esta experiência será memorável, seja ela mais tranquila ou cheia de aventura.
Por fim, a atividade Ritmos em Sintonia será uma celebração da cultura brasileira, ocorrendo na sexta-feira, 14 de fevereiro de 2025, das 19h às 21h, oferecendo momentos de alegria e expressão cultural.
As atividades do Sesc Verão e a programação completa poderão ser conferidas no portal oficial, permitindo que todos possam participar. Não perca a oportunidade de fazer deste verão um momento de conexão e bem-estar!
Sesc Verão 2025 ocorrerá de 04 de janeiro a 16 de fevereiro.
Conheça a programação completa neste link.
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