Prefeitura de Maricá Investe em Atividades para Melhoria da Qualidade de Vida dos Idosos
Em Maricá, na Região dos Lagos, a Prefeitura está oferecendo aulas de canto para idosos a partir dos 60 anos na Casa do Idoso de Itaipuaçu. A iniciativa, promovida pela Secretaria de Políticas para a Terceira Idade, visa proporcionar saúde, bem-estar e qualidade de vida aos participantes, destacando-se como uma opção gratuita e acessível.
Promoção da Saúde e Bem-Estar
As aulas de canto na Casa do Idoso não apenas entretêm, mas também fortalecem a convivência social entre os idosos, ajudando a estimular a autoestima e a concentração. Durante as atividades, os participantes têm a oportunidade de exercitar a respiração e aprender a manusear instrumentos musicais, microfones e partituras.
Ivonete Cristiane, professora de canto, destaca os benefícios cognitivos das aulas. “Trabalhamos um lado que eles não exercitavam há muito tempo”, explica. Ela acrescenta que as aulas são momentos de troca e descoberta, especialmente quando uma nova música é apresentada ao grupo.
Outras Atividades Oferecidas
Além do canto, a Casa do Idoso de Itaipuaçu oferece uma variedade de atividades físicas, incluindo hidroginástica, ginástica, alongamento e aulas de Tai Chi Chuan. Essas atividades contribuem para o fortalecimento físico e a promoção de uma vida mais ativa e saudável para os idosos da comunidade.
Como Participar
Para participar das atividades, os interessados devem ter 60 anos ou mais e se inscrever pessoalmente na Casa do Idoso. Os documentos necessários para a inscrição incluem RG, CPF, duas fotos 3×4, comprovante de residência, receituário e atestado médico, que pode ser emitido por um clínico geral, cardiologista ou geriatra.
Endereços das Unidades
As aulas e atividades são oferecidas em diversas unidades na cidade de Maricá. Confira os endereços:
– Centro de Maricá: Rua Clímaco Pereira, 269, Centro
– Bambuí: Rua 38, Lote 20 – Quadra 50
– Inoã: Rua 04, Quadra 15 – Lote 16B
– Itaipuaçu: Rua General Emir (antiga Rua 10), Jardim Atlântico
– Santa Paula: Rua E, 867 – Setor B, Condomínio Santa Paula
A iniciativa de Maricá exemplifica um esforço contínuo para integrar os idosos à vida comunitária, promovendo saúde mental e física, além de oferecer oportunidades significativas de socialização e desenvolvimento pessoal.
Fonte da Notícia: Plantão Guia Região dos Lagos
