Inscrições abertas para projeto esportivo em Araruama
Araruama está com as inscrições abertas para o projeto “Orla Ativa”, que oferece sete modalidades esportivas gratuitas aos moradores da cidade. As aulas acontecem de terça a domingo na orla do Centro, em horários variados. O projeto inclui circuito funcional, frescobol, vôlei, futevôlei, futmesa, caiaque e stand up paddle.
Para participar do circuito funcional, os interessados devem se inscrever na Secretaria de Cultura, Turismo e Desenvolvimento Econômico, localizada na Rua Ary Parreira, no Centro. As aulas dessa modalidade ocorrem às quartas e sextas, das 9h às 10h e das 16h às 17h.
As demais modalidades não exigem inscrição prévia. As aulas de frescobol, vôlei, futevôlei e futmesa estão disponíveis de terça a sexta-feira, das 8h às 11h e das 14h às 17h, e aos sábados, das 8h às 12h e das 15h às 18h. Já as aulas de caiaque e stand up paddle são oferecidas aos sábados e domingos, das 8h às 12h.
A iniciativa busca promover a prática esportiva e a qualidade de vida dos moradores de Araruama. Com opções diversificadas, o projeto visa atender pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Além disso, as atividades ao ar livre proporcionam uma maior integração com a natureza e a possibilidade de desfrutar da beleza da orla da cidade.
O circuito funcional é uma modalidade que ganhou bastante popularidade nos últimos anos. Com uma combinação de exercícios que trabalham força, resistência e flexibilidade, o treino é dinâmico e ajuda a melhorar o condicionamento físico de forma geral. Os participantes podem esperar aulas animadas e desafiadoras, que visam trabalhar todo o corpo de maneira eficiente.
Já o frescobol é uma opção para quem gosta de esportes de raquete. A modalidade é praticada em duplas e incentiva a cooperação e o trabalho em equipe. Além disso, é uma atividade divertida e que trabalha o equilíbrio, reflexo e coordenação motora.
Os amantes do vôlei também encontram espaço no projeto “Orla Ativa”. Com aulas disponíveis durante a semana e aos sábados, os participantes podem aprimorar suas habilidades técnicas e táticas, além de desfrutar da praia enquanto praticam esporte.
O futevôlei é outra modalidade que vem ganhando cada vez mais espaço nas praias brasileiras. A combinação de futebol e vôlei é uma atividade dinâmica e divertida, que exige agilidade, reflexo e coordenação. É uma ótima opção para quem quer se exercitar e se divertir com os amigos.
A futmesa é uma modalidade que tem conquistado muitos adeptos. O esporte é uma versão em tamanho reduzido do futebol de mesa e pode ser praticado por pessoas de todas as idades. Além disso, é uma atividade que estimula o raciocínio estratégico e a concentração.
Para os amantes das águas, o caiaque e o stand up paddle são opções ideais. As aulas dessas modalidades são realizadas aos sábados e domingos pela manhã, permitindo aos participantes aproveitar a tranquilidade da orla de Araruama enquanto praticam exercícios físicos.
É importante ressaltar que todas as atividades são disponibilizadas gratuitamente aos moradores da cidade. O projeto “Orla Ativa” visa incentivar a prática esportiva e promover a saúde e o bem-estar da população de Araruama.
Para mais informações sobre horários e locais das aulas, os interessados podem entrar em contato com a Secretaria de Cultura, Turismo e Desenvolvimento Econômico pelo telefone XXXXXXXX. Não perca essa oportunidade de se exercitar, se divertir e aproveitar a beleza da orla de Araruama!
