Fisioterapeuta Colombiana Ganha Popularidade Nas Redes Sociais Aos 60 Anos
Marcela Pedraza, uma fisioterapeuta colombiana, viu sua carreira transformar-se ao conquistar uma inesperada popularidade online aos 60 anos. Durante as restrições da pandemia de 2020 na Colômbia, Pedraza, que sempre foi dedicada aos estudos, encontrou nas redes sociais um novo meio de compartilhar seus conhecimentos em fisioterapia e movimento corporal.
Com um histórico de profundo estudo e prática na área, Marcela, apelidada carinhosamente de “rainha do caderno”, enfrentava uma reflexão comum à sua idade: aposentar-se ou encontrar uma forma de deixar seu legado profissional. Apesar da anatomia do corpo humano ter sofrido poucas mudanças, os hábitos da sociedade moderna se tornaram mais sedentários, conforme observou Pedraza. Esse cenário impulsionou seu desejo de engajar as pessoas na prática regular de exercícios.
Sua abordagem cativou uma audiência interessada em se movimentar, especialmente em meio ao confinamento. Começou a acumular seguidores em seu perfil, onde compartilha vídeos sobre pilates, ensinando a utilizar objetos disponíveis em casa para realizar os exercícios. Essa decisão surgiu em 2020, quando as medidas de isolamento social foram implementadas na Colômbia, levando Marcela a utilizar ferramentas digitais para continuar suas aulas.
A Descoberta Da Fisioterapia
Desde a infância, Marcela foi atraída pelo movimento. Recorda-se das muitas vezes que subia em árvores ou brincava em parquinhos, experiências que, embora divertidas, resultaram em várias fraturas e, consequentemente, constantes interações com sessões de fisioterapia. Sua escolha profissional foi influenciada por essas vivências, bem como pela sugestão de uma irmã para seguir a carreira de fisioterapeuta. Optou por um enfoque inovador, ao afastar-se de terapias convencionais e abraçar o pilates como ferramenta de transformação na vida de seus pacientes.
2020: Adaptações Na Pandemia
As rígidas normas de isolamento social em 2020 levaram Pedraza a explorar o Zoom como uma plataforma para suas aulas de pilates. Incentivava o uso de utensílios domésticos, como almofadas ou sacos de arroz, para substituir equipamentos tradicionais de exercício. Durante esse período, seu filho Alejandro – familiarizado com redes sociais – sugeriu expandir seu público através do Instagram, um conselho que Pedraza prontamente aceitou.
O Surgimento Da Fama E Do Burnout
O súbito aumento de seguidores e a carga de trabalho quase ininterrupta resultaram em sinais de burnout. Marcela passou a experimentar sintomas como insônia inexplicável e dificuldade para se alimentar adequadamente – sintomas característicos de esgotamento físico e mental. Durante esse tempo, sua comunidade virtual alcançou cerca de 1,9 milhão de seguidores, em grande parte pelos desafios enfrentados por muitos durante a pandemia em adaptar-se a um estilo de vida mais sedentário.
Superando Desafios Pessoais E Profissionais
Reconhecendo o impacto negativo em sua saúde, Alejandro sugeriu que sua mãe ampliasse a equipe, passando de três para 14 membros, para equilibrar as demandas crescentes. Atualmente, Marcela continua ativa nas redes sociais, compartilhando vídeos diários e realizando aulas ao vivo. A experiência de lidar com o burnout trouxe lições valiosas, que ela agora utiliza para alertar outros sobre os perigos de ignorar sinais de esgotamento.
Pedraza ressalta a importância de um equilíbrio saudável entre carreira, fama e saúde mental, especialmente para os mais jovens que buscam reconhecimento e sucesso rápido. Destaca como condições como dor, privação de sono e distúrbios alimentares podem ser indicativos de burnout. Para ela, a recuperação pode levar tempo, uma realidade que ela expressa como uma aprendizagem significante de seu percurso profissional.
