Poluição do ar afeta negativamente nosso estado emocional
A poluição do ar não só afeta nossa saúde física, aumentando os casos de doenças respiratórias e outras enfermidades, mas também tem um impacto negativo em nosso humor e emoções. Um estudo publicado na revista PLOS ONE por uma equipe de pesquisadores liderada por Michelle N, da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, revelou que as emoções das pessoas variam de acordo com as mudanças diárias na qualidade do ar.
A sensibilidade afetiva à poluição atmosférica (ASAP, sigla em inglês) descreve como as emoções das pessoas são influenciadas pela poluição do ar. O estudo utilizou modelos estatísticos e dados longitudinais intensivos para medir a ASAP em 150 pessoas avaliadas ao longo de mais de um ano nos EUA.
Os pesquisadores examinaram se e em que medida os estados emocionais diários das pessoas variam de acordo com as concentrações diárias de poluição atmosférica. Foram analisados dois componentes afetivos: a excitação, que representa o nível de ativação fisiológica, e a constância, que indica o nível de positividade ou negatividade no estado de espírito das pessoas.
Os resultados mostraram que a excitação afetiva das pessoas era mais baixa do que o habitual nos dias em que a poluição atmosférica era mais elevada. Além disso, foram encontradas diferenças significativas na ASAP entre os indivíduos.
Essa descoberta tem implicações importantes, pois pode ajudar a explicar parcialmente os mecanismos pelos quais a exposição à poluição atmosférica aumenta o risco de problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.
Os autores do estudo destacam que esses resultados podem ser utilizados em planos de adaptação climática nas cidades, que levem em consideração a saúde mental e emocional das pessoas. Essas informações podem ser usadas para justificar e planejar intervenções urbanas que garantam uma boa qualidade de vida para a população.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 90% da população mundial respira um ar que não cumpre as normas de qualidade do ar habitável. É fundamental que medidas sejam tomadas para melhorar essa situação, levando em consideração os impactos que a poluição do ar pode ter em nossa saúde física e mental.
É importante destacar a importância de áreas verdes e limpas, onde as pessoas possam aproveitar um ar mais puro. Além disso, é necessário investir em tecnologias que reduzam a emissão de poluentes atmosféricos, como a utilização de fontes de energia limpas e renováveis.
A poluição do ar é um problema global que precisa ser enfrentado com urgência. Além dos impactos na saúde física, agora sabemos que também afeta negativamente nosso estado emocional. É responsabilidade de todos nós tomar medidas para reduzir a poluição e garantir um ambiente saudável e sustentável para as gerações futuras.
